仮想メモリ とは？

それだけではないよ。プログラムは仮想アドレスでメモリを使い、システムが実際のRAMの場所へ対応づける。Windowsではプロセスごとに自分のアドレス空間があり、別のプロセスとは、明示的に共有する場合などを除いて分かれているんだ。

仮想メモリの一部のデータは、RAMからストレージへ移せるよ。必要になればRAMへ読み込む。Windowsのページファイルなどが関わるけれど、仮想メモリそのものがページファイルの別名というわけではないんだ。

通常の動作でも起きるよ。Windowsでは、アクセスしたページがそのプロセスの作業用のRAMにない場合に発生する。RAMの別の場所にあるデータを使うなど、ディスクを読まずに解決できる場合もある。ページファイルやファイルから読込む場合とは分けて見よう。

ディスクからの読込みが頻繁なら遅さに影響し得るけれど、メモリ使用量だけでは断定できないよ。使用中のRAM、ページ読込み、ディスクやCPUの状態を合わせて調べる。アプリを減らす、必要なRAMを確保するなど、原因に合う対策を考えよう。