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すごくシンプルだよ。あるクラスが必要とする部品（依存オブジェクト）を、自分で作らずに外からもらう、ただそれだけの話なんだ。レストランに例えると、料理人が自分で食材を畑から育てるんじゃなくて、仕入れ業者から届けてもらう感じだね。

動くことは動くんだけど、それだと「密結合」になってしまうんだ。たとえばクラスAの中で直接クラスBをnewしていると、Bを別の実装に差し替えたいときにAのコードを書き換えなきゃいけない。仕入れ業者を変えるたびにレシピを書き直すようなものだよ。

主に3つあるよ。一番よく使われるのがコンストラクタ注入で、オブジェクトを作るときに引数として渡す方法。次にセッター注入で、専用のメソッドで後から渡す。最後にインターフェース注入で、注入用のインターフェースを実装させるやり方だね。現場ではコンストラクタ注入が圧倒的に多いよ。