静かな退職（Quiet Quitting） とは？

実は退職しないんだよ。契約通りの仕事はきちんとやるけど、それ以上のことはしない——つまり「頑張りすぎない」という働き方のスタンスのことだね。

いい視点だね。本来は「契約の範囲内で働く」のは当たり前なんだけど、サービス残業や自主的な貢献が当然視される文化だと、それをやめること自体が「退職」に見えてしまうんだよ。

2022年にTikTokのある動画がバズったのがきっかけだよ。コロナ禍でリモートワークが広がって、「自分の人生って何だろう」と考える人が増えたんだ。過労やバーンアウトへの反動として世界中で共感が広がったんだよ。

「やる気がない」と否定的に見る経営者もいるけど、先進的な企業はエンゲージメント低下のサインとして受け止めているよ。評価制度や労働環境を見直すきっかけにしているところも多いんだ。

むしろIT業界は特に多いよ。長時間労働や「情熱搾取」が起きやすい業界だからね。GitHubのコミット数で評価されるような文化に疲れた開発者が、意識的に境界線を引くケースが増えているんだ。

そこが難しいところだね。実は研究では、静かな退職をしている人の多くは業務成果自体は落ちていないんだ。問題は「見えない貢献」が減ることで、評価制度が曖昧な職場ほど不利になりやすい。だからこそ、成果ベースの評価制度が大事だと言われているよ。

そうだね。大切なのは「怠ける」のではなく「持続可能なペースで働く」こと。アジャイル開発の「サステナブルペース」と同じ考え方だよ。長く走り続けるために、自分のペースを知ることが一番大事だね。