インデックス（データベース） とは？

100万行のテーブルから1件を検索するとき、インデックスがないと全行を順番にチェック（フルテーブルスキャン）。100万回の比較が必要。インデックスがあればB-Treeで約20回の比較で見つかる。検索速度が5万倍になるイメージだよ

①WHERE句で頻繁に使うカラム、②JOINの結合キー、③ORDER BYで使うカラム、④ユニーク制約のあるカラム（自動作成される）。ただし①カーディナリティ（値の種類）が低いカラム（例：性別）はインデックスの効果が薄い。②頻繁にUPDATEされるカラムはインデックスの更新コストが高いよ

複数のカラムを組み合わせたインデックスだよ。「WHERE name = 'Tanaka' AND department = 'Engineering'」のようなクエリに対して、(name, department)の複合インデックスを作ると効率的。ただし「最左プレフィックスルール」があり、先頭のカラムがWHEREに含まれないとインデックスが使われないよ

EXPLAIN（MySQL/PostgreSQL）文でクエリの実行計画を確認できるよ。「type: ALL」はフルスキャン（遅い）、「type: ref/index」はインデックス使用（速い）。rows（スキャン行数）が少ないほど効率的。本番の遅いクエリはまずEXPLAINで調べてインデックスの追加を検討するのが基本だね